אינטרו צלילה חופשית

ע"י אנדרי אהרונוב, מדריך  SSI בכיר לצלילה חופשית

       אינטרו לשיטה המיתקדמת והיעילה ביותר לשיפור ביכולת הצלילה החופשית שלךfreediving_logo logo-avidag

הכלים שתרכש אצלנו ילוו אותך כל חייך. שיטת לימוד זאת מיושמת ע"י SSI שהיא ההתאחדות הגדולה בעולם לצלילה ולצלילה חופשית. האינטרו נימשך שלוש שעות ומיתקיים במגוון אזורים בשעות 19:00-22:00, ובמחיר סימלי של 100 ש"ח.

רקע לשיטה החדשה ללימוד צלילה חופשית                                                                             שים לב >> בצלילה החופשית הצורך בחיסכון בחמצן מחייב ביצוע פעולות שהפוכות להרגלים הטיבעיים שלך או לאלו שרכשת בצלילת ה SCUBA. בעזרת ההדרכה המדוייקת שלנו וערכת הלימוד המיתקדמת של SSI תוכל ללמוד את הטכניקות המיוחדות הללו ביסודיות תוך 22 שעות בקורס הראשון (שני כוכבים **).

לחץ לפרטים והרשמה או חייג 054-7951906

חדש בארץ > > > ניתן להזמין את ספר הדרכה המקיף של SSI לצלילה חופשית בעיברית.

 

סקירה מקיפה והסברים על טכניקות שמלמדים בצלילה החופשית ב SSI.

  1. הטכניקות המעודכנות ביותר למחזורי עצירת נשימה ליעילות ונוחות מרבית:
  2. מנגנון החיסכון בחמצן בגופכם – "רפלקס הצלילה של היונקים"  (MDR).
  3. השוואת לחצים נכונה/לא נכונה, לשמירה על האוזן ולחיסכון בחמצן.
  4. תנועה ותנוחות גוף בצלילה החופשית לחיסכון חזק בחמצן.
  5. טיפים מגוונים ליעילות בצלילה חופשית לעומק עד 10- 20 מ':
  6. תזונה מתאימה לצלילה חופשית בכלל, ולדייגים בפרט.
  7.  אימונים יעילים לשיפור מהיר ובטוח.
  8. הצגת הגורם העיקר למוות אצל דייגים בצלילה חופשית.
  9. איך לשלב דייג יעיל בטיחות אישית ובן הזוג – התאמה אישית.
  10. ציוד:  הכוונה לציוד שמתאים לצרכים המיוחדים שלכם.